Тренажер для підлітків та молоді для подолання психологічних труднощів
Дата: 14.05.2024 14:43
Кількість переглядів: 19
Платформа HappyMind - справжній помічник для подолання психологічних труднощів у підлітків та молоді. Легкі, але дуже ефективні вправи допоможуть зменшити стрес та тривожність, підвищити емоційну стійкість і самосвідомість. Вони сприяють формуванню позитивного ставлення до себе та навколишнього світу. Розвивають навички комунікації, сприяють побудові здорових стосунків з оточуючими. Крім того, психологічні вправи навчать стримувати негативні емоції, розуміти і вирішувати конфлікти, підтримувати внутрішній баланс та психологічний комфорт.
Роби ці вправи, розміщені за посиланням: http://surl.li/tqtzs, у зручному випадковому порядку, але щодня. Від 21 дня і більше.