Підтримуємо ментальне здоров'я разом
Дата: 27.03.2025 17:04
Кількість переглядів: 20
" Емоції можуть стати нашим ворогом. Якщо ми піддаємося своїм емоціям, ми втрачаємо себе. Ми повинні бути зі своїми емоціями заодно, тому що тіло завжди слідує за розумом". Із педагогами Хмелівського ліцею практичним психологом Мариною ПОНОМАРЕНКО у рамках обласного проєкту "Завжди поруч" проведено заняття " Моє вчора- моє майбутнє" . Учасники поділилися своїми переживаннями та надіями на мирне майбутнє, пропрацювали техніки підтримки психічного здоров'я, обговорили дієві методики подолання депресії та формування стресостійкості в умовах воєнного стану.
