В Україні стартував Місячник обізнаності про ментальне здоров'я
#Сенсипоряд.21:47 01.05.2025
На допомогу психологу/соціальному педагогу
В Україні запустили застосунок для покращення ментального здоров'я для дорослих і дітей
Застосунок "Моментал" для покращення ментального здоров’я дітей та дорослих. У застосунку зібрані 365 практик, які сприяють стабілізації емоційного стану і покращенню самопочуття. Є вправи для ранку, вечора, навчання, відпочинку чи моментів стресу. Їх розробила дитяча та сімейна психологиня Світлана Ройз. Вправи не потребують спеціальної підготовки й засновані на практиках заземлення, дихання, тілесного усвідомлення, уважності, міжпівкулевої взаємодії, а також гри.21:53 27.04.2025
Корисні посилання для використання в роботі зі здобувачами освіти в умовах воєнного стану
Під час організації освітнього процесу в очному або змішаному режимі, важливо ознайомити здобувачів освіти з алгоритмом дій під час сигналів «Повітряна тривога», «Загроза артобстрілів» (http://surl.li/jxrwe). Звертаємо увагу, що психологічний стан і психічне здоров’я дітей, під час військових дій є вкрай важливим. Більшість учнів відчувають тривогу й паніку, переживають виснаження, спустошення, утому. Для підтримки здорового психічного стану дітей у критичних умовах, рекомендуємо ознайомитися з порадами психологів, а саме: − як говорити з дітьми про військову агресію (http://surl.li/hnwzz); − як зберегти ресурс та акумулювати свої сили для підтримки родини (http://surl.li/bnawt); − підтримай дитину: психологічні хвилинки (https://salo.li/584b395); − матеріали для використання в роботі під час воєнних дій (https://cutt.ly/zZYe2BB); − освітній серіал «Бути поруч» МОН, ЮНІСЕФ і порталу «Дія. Цифрова освіта» про підтримку психічного здоров’я (https://salo.li/755ff85); − інформаційні майданчики, підготовлені психологічною службою Сумського ОІППО (https://cutt.ly/JZYrlgt).11:42 20.08.2024
Психологічні ігри для дітей, підлітків та дорослих
Психологічні ігри є потужним інструментом для розвитку та сприяють пізнанню самого себе та інших. Вони використовуються як у роботі з дітьми, так і з дорослими, сприяючи вирішенню різноманітних психологічних завдань.16:05 30.05.2024
Діагностичний мінімум у роботі практичного психолога та соціального педагога
Діагностичний мінімум у сфері практичної психології є важливим елементом професійної діяльності, оскільки надає можливість ефективно визначати особистісні та психологічні особливості клієнтів. Застосування діагностичних мінімумів стає ключовим аспектом діяльності працівників психологічної служби, включаючи практичних психологів дошкільних та загальноосвітніх закладів.15:56 30.05.2024
Уроки стійкості для підтримки ментального здоров'я підлітків
Для того аби навчити підлітків піклуватися про власне ментальне здоров’я Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за підтримки Міністерство освіти і науки України розробили рекомендації для проведення уроків з ментального здоров’я – «уроків стійкості» - у закладах загальної середньої (7-11 класи) та професійної (професійно-технічної) освіти.13:54 29.05.2024
Тренажер для підлітків та молоді для подолання психологічних труднощів
Платформа HappyMind - справжній помічник для подолання психологічних труднощів у підлітків та молоді. Легкі, але дуже ефективні вправи допоможуть зменшити стрес та тривожність, підвищити емоційну стійкість і самосвідомість. Вони сприяють формуванню позитивного ставлення до себе та навколишнього світу. Розвивають навички комунікації, сприяють побудові здорових стосунків з оточуючими. Крім того, психологічні вправи навчать стримувати негативні емоції, розуміти і вирішувати конфлікти, підтримувати внутрішній баланс та психологічний комфорт.14:43 14.05.2024
