Психологічна підтримка

Тривожність

08:24 11.10.2023

Техніка «чотири стихії»: працює на практиці

Вода – робимо ковток (чи кілька) води, змочуємо ротову порожнину та проковтуємо. Сухість у роті є однією з ознак стресу. ... Повітря – важливо, що спочатку саме видих через рот, а потім вдих носом. ... Вогонь – це про світло, а отже сприйняття очима. ... Земля – вправа на опору.

08:56 09.10.2023

ТОП-5 причин тренувати свій мозок

У 1998 році шведські вчені підтвердили дивовижну властивість мозку - нейропластичність - здатність створювати нові нейронні зв'язки.

09:39 11.09.2023

Телефони гарячих ліній для осіб, які постраждали від торгівлі людьми

15:35 11.08.2023

Емоційна втома

17:01 10.08.2023

Що робити, коли особистий ресурс на нулі?

 

08:28 04.08.2023

Як надавати ППД

22:29 30.07.2023

Поради батькам

22:29 19.07.2023

Ознаки торгівля людьми

15:36 14.07.2023

Правило 20 хвилин

Приділи 20 хвилин на день прибиранню своєї кімнати, і ти забудеш, що таке безлад.

15:39 11.07.2023